INSÔNIA

Não subestimem a importância de fazer o básico. Faria sentido tomar antialérgico e continuar em ambiente mofado?

Em contrapartida, em alguns casos, mesmo colocando em prática a higiene do sono, a insônia pode persistir.

Muitas vezes a insônia é um sintoma de alguma causa base. Vários transtornos psiquiátricos que necessitam de tratamento, cursam com alterações do sono. Postergar o diagnóstico e tratamento do que pode estar causando sua insônia, é postergar sua melhora e contribuir para agravamento do quadro.

Se você está com insônia persistente, agende sua consulta para diagnóstico e tratamento.

Sono de qualidade é fundamental.